会食

今日は七草メニューです

1月7日は「人日(じんじつ)の節句」という五節句の行事の一つです。
この日に食べる七草粥は、無病息災の願いが込められているほか、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという目的も兼ねて食べられるようになりました。
会食では、春の七草と白玉餅を入れた七草白玉汁を提供しました。まだまだ寒い日が続くので、体調を崩さないようにしっかりと食事をとり、十分な睡眠や規則正しい生活で免疫力を高めていきましょう。

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