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• 令和5年8月9日（木）

＜卓球部＞
朝礼前の朝練です。宿舎前を散策した後、「だるまさんがころんだ」で反射速度を鍛えました。

＜ダンス部＞
朝練はストレッチから取り組みました。

朝礼では、青空の下で平和の大切さについて改めて考えてから、元気にラジオ体操を行いました。

＜卓球部＞
午前中の練習風景です。ラバーの違いや効果をコーチに教わり、自分のラケット以外を使って練習をしました。コーチからサーブの指導も受けました。

＜ダンス部＞
チアの最終確認です。

高3にとって最後の蓼科での練習です。鶴友祭の舞台に向けて、後輩への指導の合間に、自分たちの振りの確認をしました。

＜写真部＞
蓼科の風景や各クラブの活動の様子を撮影して回っています。また、コンテストに応募する作品の紹介文を考えたり、今まで撮影したお互いの写真を見せ合って品評したりもしています。

＜新体操部＞
午前の前半は外出をしました。うっすらと霧のかかる長門牧場です。おそろいのTシャツで、いつ食べても美味しいソフトクリームと共に、可愛くポーズを決めて！

今日はフープを使った練習をしました。フープを高く放ちます。

合宿での練習を終えました。11月の鶴友祭に向け、東京に戻ってからも頑張ります！

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＜陸上競技部＞
午前中は女神湖ふれあいセンターでの活動です。準備運動のあとドッチボールで軽い運動をしてきました。湖畔でのおやつタイムもありました。

山荘に戻り、毎年恒例の坂道ダッシュです。まずは塩分を補給し、先輩から注意事項の確認です。

そして、いよいよスタートしました。

無事に全員完走！　氷を食べてクールダウンしました。

みんなが頑張っている間、食堂の裏には鹿が遊びに来ていました。

<新体操部>
合宿での練習を終えました。鶴友祭での発表に向け、東京に戻ってからも頑張ります！